月別アーカイブ:2020年04月

モチベーションが低下した時に上げる方法【対策はゲスいことを考える】

セルフコントロール術

2020/9/1

モチベーションが低下した時に上げる方法【対策はゲスいことを考える】

    最近なんだか仕事もブログやる気なくて、モチベーション下がってます。悩み人   吉之助モチベーションが低下しているんだね。そんなときの原因と対策を教えます。   結論、モチベーションが低下したときはゲスい目的を考えから、目標を見直してみましょう。   「富、名声、力。・・・(略)・・・俺の財宝か?欲しけりゃくれてやる。探せ!この世の全てをそこに置いてきた」   某人気マンガの冒頭に描かれる名ゼリフですが、正に人のゲスさを行動に掻き立てる言葉 ...

高カカオチョコレートは一日何個まで?ストレスにも健康にも効果あり

セルフコントロール術

2021/1/31

高カカオチョコレートは一日何個まで?ストレスにも健康にも効果あり

  高カカオチョコレートって一日、何個食べていいの?べこち   吉之助高カカオチョコレートは一日に5枚以内にしておこう   え〜・・・もっと食べたい・・・べこち   吉之助ストレス解消にも健康にもいい高カカオチョコレートでも、食べすぎたら意味ないからね。   毎日は食べていいの?べこち   吉之助毎日食べるのはいいよ。ボクは毎日必ず高カカオチョコレート食べてるよ!   この記事を読めば、高カカオチョコレートがストレスや健康に良い理由が分 ...

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単身赴任

2021/2/9

【今からできる】在宅勤務中の運動不足を解消する方法5選を紹介

吉之助在宅勤務になってから体を動かしてる?   今からできる在宅勤務中の運動不足を解消する方法を紹介します。 この記事を読めば、すぐに家で運動をはじめられますよ。 基本的に道具が不用なトレーニングしか紹介しません。 筋トレでもありません。   ボクも2月下旬から在宅勤務が増えています。 毎日必ず1つはトレーニングを継続できています。 継続しているので、体重は5kg減りました。   吉之助はこんな人 某企業の営業マン 在宅勤務中につき毎日運動中 精神保健福祉士・産業カウンセラー ...

簡単にできるメンタルトレーニングの方法7選【ストレスに強くなる】

セルフコントロール術

2020/8/4

簡単にできるメンタルトレーニングの方法7選【ストレスに強くなる】

  メンタルが弱くて悩んでいます・・・。悩み人   吉之助それなら簡単にできるメンタルトレーニングの方法を紹介します。   本記事では、ストレスに強くなる簡単なメンタルトレーニングの方法を7つ紹介します。 自分にあった簡単なメンタルトレーニングの方法を知って、ストレスに強くなりましょう。   こんな方におすすめ ストレスに弱いタイプと思っている方 何かしらのストレスを抱えている方 メンタルトレーニングの方法を知りたい方   今よりもちょっとだけストレスに強 ...

セルフコントロール術

2020/6/23

【ゾーンに入れ】ブログを続けるコツを心理学で紹介【フロー心理】

吉之助ブログを続けるのに悩んでいませんか?   結論として、ブログを続けるコツは自分でゾーンには入ることです。 ゾーンに入るコツは、自分のレベルにあった適切な目標設定をすることです。 自分で意識してゾーンに入れば、ブログを続けることができます。 心理学の観点から切り込んでいきます。   記事の内容 フロー心理 ブログが続かないタイプ2つ ブログを続けるコツ   こんな方におすすめ ブログを続けることに悩んでいる人 ブログをやめることを考えている人 ブログで思うように結果が出て ...

ranktrackerをアフィリエイトに登録する

Rank Tracker

2021/2/27

Rank Trackerをアフィリエイト登録、日本語を試してみた

  Rank Trackerをアフィリエイト登録したいんだけど。英語に自信がなくてできないんだ・・・。悩み人   吉之助Rank Trackerにアフィリエイト登録するときに、ボクは日本語でメールしてみたよ。あなたの役に立てそうだから紹介するね。   Rank Trackerをアフィリエイト登録するには、海外のAvangateというプログラムに登録する必要があります。   ボクは一番最初に、日本語でメールしてみました! そのあとのメールのやり取りは英語ですが、とても ...

ranktrackerの料金と設定

Rank Tracker

2021/2/27

SEO検索順位チェックツールRankTrackerの料金・設定を紹介

  Rank Trackerの料金と設定方法、知りたいです。悩み人   吉之助よし!じゃぁ一緒にRank Trackerを設定していこう。料金はだいたい日本円で1,5000円くらいです。   この記事を読めば、検索順位ツールRank Trackerの料金と設定方法が分かります。 さらにお得な記事は、Rank Trackerをアフィリエイト登録にて絶賛公開中!   ブログ初心者こそSEO検索順位チェックツールRank Trackerを使いましょう。 なぜならSEO対策 ...

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Rank Tracker

2021/2/27

【逆算思考】SEO対策のキーワード選定方法を解説

  結局SEOってなんなの?よく分からないやべこち   吉之助ボクも今までよく分からなかったよ。でも検索順位チェックツールを使ったらSEO対策のキーワード選定方法が分かってきたんだ   はじめに言います。 SEO対策のキーワード選定に正解はありません。   この記事を読んだだけではSEO対策のキーワード選定方法は理解できません。 この記事を読んで、あなたが行動すればSEO対策のキーワード選定方法の理解が一歩進みます。   検索順位チェックツールRankTr ...

スマホ猫背にならない方法と姿勢を良くするメリット

セルフコントロール術

2020/7/5

【現代人必見】スマホ猫背にならない方法と姿勢を良くするメリット

  吉之助スマホ猫背を知っていますか?   えっ・・・知らないから教えて欲しい!べこち   本記事ではスマホ猫背について知って、スマホ猫背にならない方法をを知ることができます。 スマホ猫背でいいことは何もないので、姿勢を良くしましょう。   スマホ猫背にならない方法の第一歩は、スマホを目線の高さにすることです!   こんな方におすすめ スマホを1日2時間以上見ている方 姿勢が悪いと言われたことがある方 肩こりや目に疲労を感じている方   姿勢を良 ...

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運営レポート

2020/4/1

【ブログ運営報告】1ヶ月のPV数・収益などを公開

吉之助WEB素人が初めてブログを開設して、どのくらいのPV数・収益があったか公開します。 具体的なブログ作業も紹介しますよ 吉之助はこんな人 WEB知識ゼロ 某企業の営業マン 3月4日 初めてブログ開設 精神保健福祉士・産業カウンセラー もっと詳しいプロフィールはこちらです。   こんな方におすすめ これからブログを開設しようと考えている方 ブログを開設したばかりの初心者の収益が気になる方 初心者のブログ収益が気になる方 それでは報告していきます。 吉之助 BLOG 1ヶ月目の収益 期間:3月4 ...

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